Présentiel

Distanciel

Objectif

 

de la Formation

L'objectif de cette formation est d'aider les participants à améliorer leur organisation du travail et leur gestion du temps. Ils apprendront à établir des priorités, à planifier efficacement leurs tâches, et à utiliser des outils et techniques pour optimiser leur productivité tout en réduisant le stress lié à la gestion du temps.

Déroulé Pédagogique

de la Formation

  • Comprendre l’importance de la gestion du temps
  • Identifier les défis courants liés à la gestion du temps
  • Analyse de l’utilisation actuelle du temps
  • Identification des principales sources de perte de temps
  • Fixer des objectifs SMART (spécifiques, mesurables, atteignables, pertinents, temporellement définis)
  • Aligner les objectifs personnels et professionnels
  • Techniques de priorisation (matrice d’Eisenhower, méthode ABC, etc.)
  • Identifier les tâches à haute valeur ajoutée
  • Techniques de planification quotidienne, hebdomadaire et mensuelle
  • Utilisation d’outils de planification (agendas, to-do lists, applications de gestion du temps)
  • Stratégies pour minimiser les interruptions
  • Techniques pour gérer les imprévus sans perturber la productivité
  • Planification et conduite de réunions efficaces
  • Techniques pour maintenir les réunions focalisées et